Sophrologie

Mercredi à 11h avec Catherine
Jeudi à 19h30 avec Nathalie

Début des cours : septembre
Possibilité d’intégrer le cours pendant l’année : OUI
Mini-cycle « essai » 3 séances : 25 Euros
Groupe de maximum 12 personnes

Corps et mental apaisés… pour apprendre d’une manière naturelle à bien respirer, à se détendre, à prendre du recul … à développer son imagination positive…
Mais aussi, pour apprendre à découvrir notre potentiel et les valeurs qui sont en nous…, à gérer son stress et à pouvoir prendre du recul face aux situations difficiles que nous pouvons rencontrer.

La Sophrologie vous apportera le « plus » que vous recherchez…

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