Ado et adulte à partir de 15 ans
Cours : Lundi à 19h
Professeur : Nya
Début des cours : septembre
La danse africaine est une composante majeure de la culture africaine. Elle permet de s’exprimer et d’affirmer son identité.
La danse d’expression africaine telle qu’on la connaît dans les pays occidentaux suivant le professeur, s’inspire largement des danses traditionnelles d’Afrique. Cependant dans nos régions la danse africaine a abandonné l’aspect rituel.
La technique, les mouvements et le rythme sont ainsi travaillés au cours. Préparez-vous donc à danser pieds nus et a exécutez des figures et des acrobaties sur des sons rythmés. Frappements de mains et de pieds, sauts, ondulations : tous ces mouvements se pratiquent genoux fléchis et souvent avec le dos cambré.
La danse africaine est aussi un exercice idéal pour bouger, se défouler et évacuer le stress accumulé. Cette discipline particulièrement endurante, apporte aussi souffle, résistance et souplesse.
