Acro Gym

AcroGym

 Kids (à partir de 7,5 ans) 

jeudi à 16h10

Junior (à partir de 10 ans)

Deb : Vendredi à 18h10
Perf : Mardi à 16h10

Ado  (à partir de 14 ans) 

à définir…

Reprise des cours le lundi 4 septembre 2017

Professeur : Lysandre

Cours de danse gymnique artistique, mélangeant la technique de la danse et les acrobaties dynamiques, mais aussi statiques. Les éléments travaillés dans le cours sont les portés collectifs, les pyramides humaines, les acrobaties, ainsi que la voltige.Plus précisément on pourrait qualifier ce style de se rapprocher de celui des poms-poms girls, sans l’être vraiment. Dans ce cours, il s’agit avant tout de se surpasser, de travailler en groupe et de développer une confiance en soi et les autres. Sans but de réaliser cela avant un match quelconque ou un évènement important.

 


Acro Urbaine

Ce cours est le parfait mélange entre la gymnastique et le parcours (crossfit). Ces disciplines permettent un travail physique complet qui vous fera acquérir le contrôle de votre corps, ainsi qu’un renforcement musculaire  utile dans toutes les  postures de la vie de tous les jours. Ce cours est principalement axé sur l’apprentissage des mouvements d’acrobates au sol.